Nos repas cette semaine

Que du frais, que du bon, de notre cuisine à votre maison!

Fit Gastronomie vous offre chaque semaine 12 succulents nouveaux repas, fraîchement préparés pour vous.

Nos délicieux plats santé sauront combler tous les appétits, du plus petit, au plus grand. Tous nos produits sont faits avec des ingrédients de qualité pour une saveur inégalée à chaque bouchée.

Pour consulter notre grille de prix, profiter de nos avantageux rabais en cours et commander nos repas, abonnez-vous tout simplement en cliquant sur le lien ci-dessous. C’est simple comme bonjour!

Je débute mon expérience gastronomique avec Fit

Comment choisir vos portions?

Les portions de 100 g répondent approximativement aux besoins d’une femme de format standard et celles de 150 g aux besoins d’un homme de format standard. Pour ceux ou celles ayant un grand appétit, les portions de 200 g sont tout indiquées. Les mesures indiquées sont approximatives.

Les portions de 100 g sont constituées approximativement de 100 g de protéines, de 125 g de légumes et de 125 g de féculents. Les portions de 150 g et de 200 g sont constituées d’un choix de 150 g ou de 200 g de protéines ainsi de 150 g de légumes et 150 g de féculents. Les mesures indiquées sont approximatives.
Nous offrons une option sans féculent sur une grande majorité de nos produits. Cette option, au coût de 0,95 $, vous permet d’échanger votre portion de féculents pour une seconde portion de légumes. Les mesures indiquées sont approximatives.
Semaine du 14 au 20 mars 2021

*Menu valide jusqu’au 10 mars 2021, 23h59

*En vigeur le 11 mars 2021

*En vigeur le 18 mars 2021

Minimum de 7 repas par commande
Ingrédients

Poulet, légumes variés, penne, tomate, oignon, ail, crème, fromage de chevre, épices, herbes

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 300 410 480
Glucides (g) :  31 37 40
Cholestérol (mg) : 90 130 170
Gras (g) : 12 17 21
Fibre (g) : 4 5 6
Protéine (g) : 31 45 58
Gras saturé (g) : 5 8 9
Sodium (mg) : 380 460 580
Sucres (g) : 5 7 8
Allergènes

Contient : Blé, Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Haut de cuisse
Pennes au poulet sauce rosée & fromage de chèvre
Ingrédients

Poulet, épices, légumes variés, patate, tomate, fond brun, cassonade, sirop d'érable, vinaigre, sambal oelek, sauce worcestershire, fumée liquide, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 310 420 480
Glucides (g) :  45 57 57
Cholestérol (mg) : 80 115 155
Gras (g) : 8 12 15
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 29 42 54
Gras saturé (g) : 2,5 4 5
Sodium (mg) : 300 440 490
Sucres (g) : 15 21 21
Allergènes

Contient : Moutarde, Poisson et fruits de mer, Soja, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Haut de cuisse
Haut de cuisse de poulet sauce BBQ maison
Ingrédients

Boeuf, veau, eau, épices, légumes variés, pomme de terre, herbes, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 440 570 690
Glucides (g) :  18 23 26
Cholestérol (mg) : 115 145 180
Gras (g) : 13 17 21
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 47 61 75
Gras saturé (g) : 6 7 9
Sodium (mg) : 180 240 290
Sucres (g) : 7 8 9
Allergènes

Contient :
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Viande hachée
Hachi de veau & pomme de terre yukon gold
Viande hachée
Galettes de bœuf & porc à l'asiatique, mayo à l'avocat & wasabi
Ingrédients

Porc, épices, légumes variés, huile, oeuf, moutarde, miel, huile sesame, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 430 610 690
Glucides (g) :  33 43 43
Cholestérol (mg) : 85 125 165
Gras (g) : 20 28 30
Fibre (g) : 2 3 3
Protéine (g) : 35 51 67
Gras saturé (g) : 4,5 7 7
Sodium (mg) : 480 700 730
Sucres (g) : 11 14 14
Allergènes

Contient : Graines de sésame, Soja, Oeufs, Moutarde
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Porc
Cubes de porc asiatique sauce wafu
Ingrédients

Porc, épices, légumes variés, pomme de terre, herbes, eau, vin blanc, crème, cognac, poivre, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 420 590 710
Glucides (g) :  35 43 43
Cholestérol (mg) : 95 145 180
Gras (g) : 15 23 28
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 33 49 63
Gras saturé (g) : 6 9 12
Sodium (mg) : 105 160 180
Sucres (g) : 7 8 8
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Sulphite
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Porc
Steak de longe de porc sauce aux poivres
Ingrédients

Poulet, épices, légumes variés, pâte, lait, parmesan, huile, farine, épices, herbes

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 270 310 430
Glucides (g) :  29 35 35
Cholestérol (mg) : 80 120 160
Gras (g) : 9 14 17
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 30 44 56
Gras saturé (g) : 3 4,5 6
Sodium (mg) : 120 180 220
Sucres (g) : 8 10 10
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Poitrine de poulet
Fettucini au poulet sauce alfredo & fines herbes
Ingrédients

Poulet, épices, patate douce, légumes variés, beurre d'arachide, eau, huile, citron, huile sesame, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 560 640 720
Glucides (g) :  48 53 53
Cholestérol (mg) : 85 125 160
Gras (g) : 21 22 23
Fibre (g) : 8 8 8
Protéine (g) : 47 62 76
Gras saturé (g) : 5 5 5
Sodium (mg) : 410 430 450
Sucres (g) : 17 19 19
Allergènes

Contient : Sésame, Soja, Arachides
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Poitrine de poulet
Poitrine de poulet au cari & sauce aux arachides
Ingrédients

Tofu, légumes variés, eau, sauce soya, sambal oelek, huile sesame, nouille, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 510 670 730
Glucides (g) :  61 78 79
Cholestérol (mg) : 10 10 10
Gras (g) : 10 15 19
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 26 37 44
Gras saturé (g) : 1,5 2 2,5
Sodium (mg) : 430 610 620
Sucres (g) : 11 15 15
Allergènes

Contient : Sulphite, Sésame, Soja, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Salade
Poke bowl asiatique au tofu, nouilles ramen & épinards
Ingrédients

Pois chiche, chapelure, sirop d'érable, tahini, huile sesame, épices, riz, yogourt, crème sure, citron, concombre, ail, herbes

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 310 430 520
Glucides (g) :  54 74 87
Cholestérol (mg) : 0 0 0
Gras (g) : 6 9 12
Fibre (g) : 6 9 11
Protéine (g) : 11 15 18
Gras saturé (g) : 1 1,5 1,5
Sodium (mg) : 480 730 880
Sucres (g) : 11 15 17
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Blé, Graines de sésame
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Végétarien
Croquettes de falafel rôti sauce tzatziki
Ingrédients

Boeuf, épices, patate douce, fond brun, ketchup, cassonade, ail, épices, tomate, cassonade, sauce chili sucrée, vinaigre, melasse, moutarde, sauce worcestershire, fumée liquide, fromage, poivrons, oignon, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 400 530 610
Glucides (g) :  38 48 48
Cholestérol (mg) : 105 140 175
Gras (g) : 12 14 15
Fibre (g) : 3 3 3
Protéine (g) : 49 67 83
Gras saturé (g) : 7 8 8
Sodium (mg) : 570 690 720
Sucres (g) : 4 7 7
Allergènes

Contient : Moutarde, Poisson et fruits de mer, Soja, Blé, Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Fit Poutine
Fit Poutine "Philly Cheese Steak"
Ingrédients

Boeuf, épices, légumes variés, riz, huile, oeuf, moutarde, citron, miel, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 410 580 690
Glucides (g) :  31 39 39
Cholestérol (mg) : 80 115 155
Gras (g) : 16 24 27
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 37 55 71
Gras saturé (g) : 5 7 9
Sodium (mg) : 430 630 660
Sucres (g) : 9 12 12
Allergènes

Contient : Moutarde, Oeufs
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Bœuf
Filet mignon de bœuf sauce dijonnaise
Ingrédients

Poulet, épices, légumes variés, pâte, lait, huile, farine, ail, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 370 510 610
Glucides (g) :  30 37 37
Cholestérol (mg) : 95 140 185
Gras (g) : 14 21 25
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 33 47 60
Gras saturé (g) : 3,5 5 7
Sodium (mg) : 100 150 190
Sucres (g) : 9 11 11
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Haut de cuisse
Émincé de volaille sauce béchamel sur pâte à l'ail
Ingrédients

Poulet, sauce tomate (tomate, oignon, ail, herbes), parmesan, légumes variés, riz, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 280 350 390
Glucides (g) :  33 36 31
Cholestérol (mg) : 80 115 155
Gras (g) : 9 13 16
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 30 43 54
Gras saturé (g) : 3,5 4,5 6
Sodium (mg) : 330 450 450
Sucres (g) : 5 7 7
Allergènes

Contient : Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Haut de cuisse
Haut de cuisse façon parmigiana
Ingrédients

Poulet, porc, herbes, sambal oelek, worcestershire, riz, légumes variés, mayonnaise, crème sure, herbes, lait, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 420 600 720
Glucides (g) :  34 43 46
Cholestérol (mg) : 75 115 150
Gras (g) : 22 33 39
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 27 40 51
Gras saturé (g) : 6 9 11
Sodium (mg) : 200 300 330
Sucres (g) : 9 12 13
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Oeufs, Moutarde
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Viande hachée
Croquettes de poulet aux herbes sauce ranch
Ingrédients

Porc, épices, légumes variés, pâte, sauce soya, sirop d'érable, huile sesame, sambal oelek, hoisin, eau, graine de sésame, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 650 790 910
Glucides (g) :  45 55 62
Cholestérol (mg) : 150 180 210
Gras (g) : 30 37 42
Fibre (g) : 4 4 5
Protéine (g) : 51 62 73
Gras saturé (g) : 10 13 15
Sodium (mg) : 710 870 960
Sucres (g) : 16 20 22
Allergènes

Contient : Sésame, Sulphite, Soja, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Viande hachée
Nouilles chinoise au porc haché & légumes croquants
Ingrédients

Porc, eau, fromage, herbes, épices, riz, légumes variés, vinaigre, ail, herbes, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 420 600 750
Glucides (g) :  31 40 42
Cholestérol (mg) : 45 70 85
Gras (g) : 16 23 30
Fibre (g) : 3 3 4
Protéine (g) : 24 35 45
Gras saturé (g) : 6 9 12
Sodium (mg) : 340 510 680
Sucres (g) : 7 10 10
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Soja 
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Porc
Saucisses au fromage & fines herbes sauce à l'oignon
Ingrédients

Porc, épices, légumes variés, pomme de terre, eau, champignon, oignon, vin rouge, crème, ail, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 340 460 540
Glucides (g) :  36 44 44
Cholestérol (mg) : 90 140 180
Gras (g) : 6 8 10
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 36 52 68
Gras saturé (g) : 2,5 3,5 4,5
Sodium (mg) : 200 220 260
Sucres (g) : 7 9 9
Allergènes

Contient : Sulphite, Produits laitiers, Moutarde, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Porc
Médaillons de porc sauce aux champignons sauvages
Ingrédients

Poulet, ananas, riz, eau, sauce soya, eau, datte, gingembre, huile sesame, sambal oelek, ail, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 440 520 650
Glucides (g) :  69 77 79
Cholestérol (mg) : 70 95 150
Gras (g) : 5 6 7
Fibre (g) : 5 6 6
Protéine (g) : 32 43 65
Gras saturé (g) : 1 1 1,5
Sodium (mg) : 490 540 600
Sucres (g) : 29 32 34
Allergènes

Contient : Sésame, Sulphite, Soja, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Poitrine de poulet
Poulet à l'ananas façon général tao
Ingrédients

Poulet, épices, légumes variés, patate, yogourt, concombre, citron, ail, oignon, herbes, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 290 420 500
Glucides (g) :  31 44 44
Cholestérol (mg) : 75 115 150
Gras (g) : 2,5 4 5
Fibre (g) : 4 6 6
Protéine (g) : 35 52 67
Gras saturé (g) : 0,5 1 1,5
Sodium (mg) : 260 410 440
Sucres (g) : 14 20 20
Allergènes

Contient : Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Poitrine de poulet
Poitrine de poulet en croûte de curcuma sauce tzatziki
Ingrédients

Tofu, riz, carotte, chou rouge, concombre, beurre d'arachide, eau, jus de lime, huile sesame, gingembre

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 410 500 640
Glucides (g) :  37 31 48
Cholestérol (mg) : 10 10 10
Gras (g) : 20 29 33
Fibre (g) : 5 5 7
Protéine (g) : 26 36 44
Gras saturé (g) : 3,5 5 6
Sodium (mg) : 270 380 410
Sucres (g) : 9 10 12
Allergènes

Contient : Sésame, Soja, Arachides
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Salade
Poke bowl de tofu aux arachides
Ingrédients

Tofu, tomate, oignon, ail, herbes, légumes variés, penne, parmesan, crème, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 320 440 500
Glucides (g) :  32 41 42
Cholestérol (mg) : 15 20 20
Gras (g) : 13 18 22
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 21 31 38
Gras saturé (g) : 4 5 6
Sodium (mg) : 280 470 480
Sucres (g) : 6 8 8
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Végétarien
Pennes sauce rosée au tofu & copeaux de parmesan
Ingrédients

Poulet, patate douce, sauce chili, sauce soya, huile sésame, miel, gingembre, fromage, poivron, oignon, fève germée, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 520 700 770
Glucides (g) :  35 51 51
Cholestérol (mg) : 115 160 205
Gras (g) : 25 32 34
Fibre (g) : 2 4 4
Protéine (g) : 51 69 84
Gras saturé (g) : 9 10 11
Sodium (mg) : 460 590 620
Sucres (g) : 4 6 6
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Sésame, Soja, Blé, Sulphite
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Fit Poutine
Fit Poutine au poulet façon "pad thai"
Ingrédients

Boeuf, blé d'inde, patate douce, tomate, vinaigre, miel, herbes, épices, épices 

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 390 520 600
Glucides (g) :  61 75 75
Cholestérol (mg) : 60 90 125
Gras (g) : 4 6 7
Fibre (g) : 7 9 9
Protéine (g) : 33 47 63
Gras saturé (g) : 1,5 2 2,5
Sodium (mg) : 210 300 340
Sucres (g) : 17 23 23
Allergènes

Contient : 
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Bœuf
Pâté chinois au bœuf braisé, patate douce & ketchup maison
Ingrédients

Poulet, chorizo, tomate sechee, olive, penne, huile, herbes, sirop érable, vinaigre, citron, moutarde, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 580 690 740
Glucides (g) :  46 50 63
Cholestérol (mg) : 100 115 125
Gras (g) : 37 46 49
Fibre (g) : 5 6 6
Protéine (g) : 31 45 50
Gras saturé (g) : 9 11 12
Sodium (mg) : 520 610 660
Sucres (g) : 17 21 22
Allergènes

Contient : Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Haut de cuisse
Pennes au poulet, chorizo & tomate séchée
Ingrédients

Poulet, légumes variés, pomme de terre, ail, eau, lait de coco, rhum, huile, farine, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 360 470 530
Glucides (g) :  36 43 40
Cholestérol (mg) : 80 120 160
Gras (g) : 16 22 27
Fibre (g) : 4 5 7
Protéine (g) : 30 43 55
Gras saturé (g) : 9 12 15
Sodium (mg) : 115 170 250
Sucres (g) : 8 9 9
Allergènes

Contient : Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Haut de cuisse
Émincé de volaille sauce rhum coco
Ingrédients

Boeuf, porc, légumes variés, riz, tomate, chapelure, sauce piquante, poivrons, ail, vin blanc, herbes, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 320 450 550
Glucides (g) :  31 41 44
Cholestérol (mg) : 65 95 130
Gras (g) : 13 19 25
Fibre (g) : 3 5 5
Protéine (g) : 24 35 45
Gras saturé (g) : 5 7 10
Sodium (mg) : 320 570 680
Sucres (g) : 6 6 7
Allergènes

Contient : Blé, Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Viande hachée
Pain de viande "pizza" sauce marinara
Ingrédients

Boeuf, épices, mayonnaise, moutarde, relish, vinaigre, épices, fromage, cornichon, patate douce, légumes variés, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 400 570 650
Glucides (g) :  37 49 49
Cholestérol (mg) : 45 70 90
Gras (g) : 25 38 45
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 35 52 67
Gras saturé (g) : 8 12 15
Sodium (mg) : 400 610 630
Sucres (g) : 8 11 11
Allergènes

Contient : Produits laitiers, Soja, Oeufs, Moutarde
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Viande hachée
Fit Mac déconstruit & frites de patate douce
Ingrédients

Porc, épices, légumes variés, fettucini, ail, fond brun, vin rouge, huile, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 340 450 570
Glucides (g) :  26 32 32
Cholestérol (mg) : 85 120 160
Gras (g) : 11 16 22
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 33 45 60
Gras saturé (g) : 4 6 8
Sodium (mg) : 190 230 260
Sucres (g) : 7 8 8
Allergènes

Contient : Sulfites
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Porc
Cubes de porc en sauce sur fettucini à l'ail
Ingrédients

Porc, épices, légumes variés, patate douce, fond brun, eau, cassonade, sauce chili, melasse, moutarde, vinaigre, sauce worcestershire, fumée liquide, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 360 490 570
Glucides (g) :  45 57 57
Cholestérol (mg) : 85 130 170
Gras (g) : 4 6 8
Fibre (g) : 4 5 5
Protéine (g) : 35 52 67
Gras saturé (g) : 1,5 2,5 3
Sodium (mg) : 270 400 430
Sucres (g) : 15 21 21
Allergènes

Contient : Moutarde, Poisson et fruits de mer, Soja, Blé
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Porc
Filet de porc sauce BBQ à l'érable & chipotle
Ingrédients

Poulet, riz, légumes variés, chou-fleur, tomate, lait de coco, pois chiche, oignon, ail, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 300 440 510
Glucides (g) :  27 36 36
Cholestérol (mg) : 75 110 150
Gras (g) : 6 10 11
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 34 50 65
Gras saturé (g) : 3,5 6 7
Sodium (mg) : 180 330 360
Sucres (g) : 6 8 8
Allergènes

Contient : Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Poitrine de poulet
Poulet au beurre FIT
Ingrédients

Poulet, bacon, épices, légumes variés, patate douce, eau, sauce red hot, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 380 540 650
Glucides (g) :  32 39 39
Cholestérol (mg) : 95 145 185
Gras (g) : 14 21 26
Fibre (g) : 5 7 7
Protéine (g) : 34 50 64
Gras saturé (g) : 4 6 8
Sodium (mg) : 390 580 700
Sucres (g) : 13 16 16
Allergènes

Contient : Poisson et fruits de mer, Soja, Blé, Sulphite
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Poitrine de poulet
Tournedos au poulet sauce buffalo maison
Ingrédients

Légumineuse, tomate, concombre, poivron, olive kalamata, fromage, huile, herbes, sirop d'érable, vinaigre, moutarde, épices, herbes

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 380 560 600
Glucides (g) :  55 73 80
Cholestérol (mg) : 10 30 30
Gras (g) : 20 33 34
Fibre (g) : 9 12 13
Protéine (g) : 12 18 19
Gras saturé (g) : 4 8 8
Sodium (mg) : 370 680 720
Sucres (g) : 11 17 18
Allergènes

Contient : Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Salade
Salade de légumineuses à la grecque, fêta, concombre & poivrons rôtis
Ingrédients

Tofu, noix, sauce soya, eau, sambal oelek, huile sesame, ail, riz, herbes

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 380 510 600
Glucides (g) :  58 75 83
Cholestérol (mg) : 0 0 0
Gras (g) : 10 15 18
Fibre (g) : 5 6 7
Protéine (g) : 18 26 32
Gras saturé (g) : 1,5 2 2,5
Sodium (mg) : 410 550 640
Sucres (g) : 25 33 33
Allergènes

Contient : Graines de sésame, Sulphite, Soja, Blé, Noix
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Végétarien
Général Tao de tofu & noix grillés
Ingrédients

Porc, eau, épices, patate douce, eau, ketchup, cassonade, ail, fécule, épices, fromage, mais, poivrons, haricot

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 390 500 560
Glucides (g) :  44 56 58
Cholestérol (mg) : 90 120 145
Gras (g) : 30 40 48
Fibre (g) : 3 4 4
Protéine (g) : 35 44 52
Gras saturé (g) : 10 12 14
Sodium (mg) : 630 750 830
Sucres (g) : 5 8 8
Allergènes

Contient : Produits laitiers
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Fit Poutine
Fit poutine tex mex à la saucisse épicée
Ingrédients

Boeuf, épices, légumes variés, patate, eau, moutarde, vin rouge, épices

Valeur nutritives
Portions de viande : 100g 150g 200g
Calories : 410 570 650
Glucides (g) :  53 69 69
Cholestérol (mg) : 75 115 150
Gras (g) : 5 8 9
Fibre (g) : 5 7 7
Protéine (g) : 38 56 72
Gras saturé (g) : 2 2,5 3
Sodium (mg) : 330 480 520
Sucres (g) : 17 23 23
Allergènes

Contient : Moutarde, Sulfites
Peut contenir : Produits laitiers, Sulfites, Noix, Arachide, Sésame, Moutarde, Blé, Gluten, Poissons et fruits de mer, Oeuf, Soja

 

Bœuf
Bœuf braisé à la moutarde & pomme de terre grelot au romarin
Prix selon quantité
Quantité 100 g 150 g 200 g
7 à 13 11,95 $ 12,45 $ 12,95 $
14 à 20 10,95 $ 11,45 $ 11,95 $
21 à 27 10,45 $ 10,95 $ 11,45 $
28 et + 9,95 $ 10,45 $ 10,95 $
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